Ausdauerchallenge während der Ferien

Am 20.10.2025 bieten wir in der Schwimmhalle Anton-Saefkow-Platz kurzfristig eine Ausdauerchallenge für unsere Mitglieder an. Hier findet ihr die Einladung/Ausschreibung.

Dazu könnt Ihr euch bei Interesse über unsere Buchungssoftware (Anmeldung wie zum Training) anmelden.

 

Es gibt zwei Möglichkeiten:

1. 4-Stunden Ausdauerschwimmen – Dort könnt Ihr versuchen, in den 4 Stunden so viele Bahnen wie möglich zu schwimmen. Gerne könnt Ihr auch erstmal versuchen, nur eine Stunden zu schwimmen oder z.B. 30 Minuten zu schwimmen, dann eine Pause machen und dann wieder ein paar Minuten zu schwimmen. Es ist fast alles möglich. Ihr dürft jedoch keine Hilfsmittel, wie Flossen, Poolbouys oder Schwimmbretter benutzen.
2. 100x100m Challenge – Hier geht es darum 100 Mal die Schwimmstrecke von 100m (also 4 Bahnen) zu schwimmen. Dazu gibt es dann die Möglichkeit, die Challenge alle 2 Minuten zu starten oder für die schnelleren Schwimmer alle 1:50 Minuten zu starten. Die Abgangszeiten sind fix und können nicht geändert werden. Nach jeweils 25 Durchgängen wird es eine 5-Minuten Pause für Toilettengänge geben. Wer die Abgangszeiten nicht mehr schafft, kann natürlich auch vorher aufhören.

Für beide Events könnt Ihr euch Verpflegung in Form von Getränken und Nahrung mit in die Schwimmhalle bringen. Bitte jedoch keine Glasflaschen mitbringen. Weiterhin wichtig: Jeder macht seinen eigenen Dreck wieder weg.